Corso di yoga per bambini

Fasano – Il Centro Yoga Mirabai, contrada Sant'Angelo a Fasano, apre le sue attività anche ai bambini dai 6 ai 10 anni.

Il corso si terrà il sabato dalle 18 alle 19 e avrà cadenza settimanale.

La prima lezione, gratuita e con prenotazione obbligatoria, si svolgerà sabato 9 febbraio. Il corso si divide in due moduli: il primo dal 9 febbraio al 9 marzo; il secondo dal 30 marzo al 27 aprile.

Lo yoga è importante per i bambini perché consente di sviluppare la relazione tra mente e corpo, di guidare i bambini alla percezione e presa di coscienza di sé attraverso la respirazione, il rilassamento e alcune posizioni yoga.

È un modo per accompagnare il bambino nel suo percorso di crescita fisica e psichica, utilizzando il movimento fisico, il gioco, la musica, i mandala colorati dello yoga.

Occorre dotate il bambino di solo abbigliamento comodo, calzini antiscivolo e una coperta.

Per informazioni e prenotazioni:

Mariagrazia 3284221868

Marina 3496700111