Fasano – Il bisogno di sangue non va in vacanza. Perché è proprio l’estate che aumenta il bisogno di aiuto. Una necessità affidata al cuore di voi donatori, prima di concedervi la meritata diaspora estiva. Pertanto continuate a donare una “parte di voi” per quella che potrebbe essere una necessità vitale per tanti. A tal proposito, l’Avis comunale sezione “Franco Zizzi” di Fasano, in collaborazione con il centro trasfusionale Asl di Brindisi, organizza le consuete donazioni pomeridiane per i prossimi mesi estivi, previa prenotazione al numero 371.1278421.
Ecco le varie date:
- 13 giugno 2026: Pezze di Greco – p.zza XX settembre ore 17.00 – 21.00
- 11 luglio 2026: Savelletri – piazza Costantinopoli ore 17.00 – 21.00
- 26 luglio 2026: Montalbano – c/o parrocchia Montalbano ore 8.00 – 12.00
Alcuni consigli pratici per effettuare la donazione pomeridiana. Poiché la donazione richiede un piccolo “impegno” per l’organismo, arrivare a digiuno non è mai una buona idea, in quanto può aumentare la probabilità di sentirsi deboli o avere capogiri, soprattutto quando la donazione avviene nelle ore pomeridiane. Per questo motivo l’importanza di mangiare correttamente prima di presentarsi. Se doni nel pomeriggio, consuma un pasto completo, ma leggero almeno 3 ore prima. Evita cibi ricchi di grassi, latticini, derivati del latte e alcolici.
Inoltre, essere ben idratati risulta fondamentale, in quanto aiuta a sostenere l’organismo e a vivere la donazione in modo più sereno. Per questo motivo si consiglia di mantenere un’idratazione costante nelle ore che precedono e seguono la donazione. Evita sforzi intensi: limita l’attività fisica e l’esposizione diretta al sole nelle ore più calde subito dopo il prelievo.
