Fasano – Il Centro Yoga Mirabai, contrada Sant’Angelo a Fasano, apre le sue attività anche ai bambini dai 6 ai 10 anni.
Il corso si terrà il sabato dalle 18 alle 19 e avrà cadenza settimanale.
La prima lezione, gratuita e con prenotazione obbligatoria, si svolgerà sabato 9 febbraio. Il corso si divide in due moduli: il primo dal 9 febbraio al 9 marzo; il secondo dal 30 marzo al 27 aprile.
Lo yoga è importante per i bambini perché consente di sviluppare la relazione tra mente e corpo, di guidare i bambini alla percezione e presa di coscienza di sé attraverso la respirazione, il rilassamento e alcune posizioni yoga.
È un modo per accompagnare il bambino nel suo percorso di crescita fisica e psichica, utilizzando il movimento fisico, il gioco, la musica, i mandala colorati dello yoga.
Occorre dotate il bambino di solo abbigliamento comodo, calzini antiscivolo e una coperta.
Per informazioni e prenotazioni:
Mariagrazia 3284221868
Marina 3496700111
